Osteochondrose ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, bei der es zu degenerativen Störungen der Bandscheiben und damit auch der Gelenke kommt. Der Abstand zwischen ihnen verkürzt sich, wodurch die Nervenenden und -wurzeln komprimiert werden, was zur Entstehung starker Schmerzen führt. Pathologische Veränderungen treten häufig im Lendenbereich auf.
Der Arzt wird Ihnen sagen, wie Sie eine Osteochondrose der Lendenwirbelsäule behandeln können, da eine Selbstmedikation den Zustand nur verschlimmern kann. Die Schwierigkeit liegt darin, dass sich die Symptome einer Osteochondrose auch bei anderen Erkrankungen manifestieren können, deren Behandlung grundsätzliche Unterschiede aufweist.
Grundlegende Informationen zur Krankheit
Nicht jeder weiß, was Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist. Um das Wesen der Krankheit zu verstehen, ist es notwendig, sich mit der Anatomie zu befassen.
Der Wirbel ist eine solide, dichte zylinderförmige Struktur mit einem Bogen, von dem aus die Fortsätze ausgehen. Der Wirbelkörper ist durch Bögen an ihnen befestigt und in der Mitte befindet sich ein Wirbelloch. Es sind diese Öffnungen, die den Wirbelkanal bilden.
An der Gelenkbildung sind nicht alle Prozesse beteiligt, sondern nur die oberen und unteren, bei denen kleine oszillierende Bewegungen möglich sind. Zwischen den Wirbeln gibt es durch Fortsätze begrenzte Öffnungen; Durch sie entstehen die Nervenwurzeln der Spinalnerven.
Pathologische Veränderungen treten zunächst im Nucleus Pulposus (einer halbflüssigen Struktur mit einem gallertartigen Zentrum an der Öffnung der Bandscheibe) auf. Der Nucleus Pulposus hat die größte Elastizität und ist der Hauptstoßdämpfer. Und dann entwickelt sich in den Wirbelgelenken ein pathologischer Prozess, der zu einer Verengung der Zwischenwirbellöcher führt.
Das Kreuzbein ist ein großer, dreieckiger Knochen, der sich an der Basis der Wirbelsäule befindet. Es besteht aus fünf miteinander verwachsenen Wirbeln und hat Vorder- und Hinterflächen. In diesem Abschnitt gibt es keine Bandscheiben und es entwickelt sich keine Osteochondrose.
Eine Osteochondrose der Lendenwirbelsäule wird häufig bei Menschen nach dem 30. Lebensjahr diagnostiziert. Der degenerative Prozess erfolgt nach einer Störung des Meersalzstoffwechsels in der Bandscheibe. Dadurch wird die Knochenstruktur dünner und brüchiger. Der Nucleus Pulposus erweitert seine Grenzen und bewegt sich in Richtung Spinalkanal. Dadurch wird die Flüssigkeit im Kanal und in den Nerven komprimiert und es kommt zu einer Schwellung. Dies führt zu schmerzhaften Empfindungen und Funktionsstörungen der Organe, zu denen diese Bereiche gehören.
Durch die Kompression teilen sich die Knochenzellen schneller und an den Wirbeln bilden sich Osteophyten (abnorme Wucherungen). Eine Regeneration der Bandscheibe ist nicht möglich, da es sich um Knorpel handelt und die Funktionalität der Organe dadurch noch stärker beeinträchtigt ist.
Die lumbale Osteochondrose, deren Symptome und Behandlung später beschrieben werden, entsteht oft durch eine Schwächung des Muskelkorsetts, weshalb es so wichtig ist, die Bauch-, Hüft- und Rückenmuskulatur zu trainieren.
Viele Menschen fragen sich, ob Osteochondrose geheilt werden kann oder nicht. Diese Krankheit lässt sich in einem frühen Stadium leichter beseitigen.
Krankheitsgrade
Die sakrale Osteochondrose schreitet allmählich voran.
Es gibt 4 Stadien der Krankheit:
- 1. Grad gekennzeichnet durch die Manifestation leichter schmerzhafter Empfindungen, die sich nach körperlicher Aktivität verstärken. Oft besteht ein dumpfer Schmerz, der in das Gesäß ausstrahlt;
- Phase 2. Der Abstand zwischen den Wirbeln verringert sich und sie beginnen zusammen mit dem umliegenden Gewebe zu kollabieren. Gleichzeitig werden die Nervenenden komprimiert. Eine intervertebrale Osteochondrose verursacht scharfe, ausstrahlende Schmerzen. Schmerzhafte Empfindungen zwingen eine Person, sich nach vorne zu beugen. Dadurch kommt es zu einer Verschiebung und Dehnung der Bandscheiben;
- Phase 3 Osteochondrose der unteren Wirbelsäule äußert sich in der vollständigen Zerstörung der Wirbel und der Manifestation eines Zwischenwirbelbruchs;
- Phase 4. Die Wirbel wachsen, der Knorpel verkümmert und aus diesem Grund ist es für den Patienten schwierig, sich zu bewegen. Die Wirbelsäule im lumbosakralen Bereich verliert ihre Flexibilität, wird weniger beweglich und der Patient wird häufig behindert.
Es ist wichtig, Ihren Gesundheitszustand zu überwachen und mit der Behandlung zu beginnen, wenn die oben beschriebenen Symptome auftreten.
Ursachen der Krankheit
Eine lumbale Osteochondrose entsteht durch ständige und ungleichmäßige Belastung des unteren Rückens. Manchmal sind die Ursachen der Krankheit autoimmuner Natur. In manchen Fällen geht der Erkrankung ein Trauma voraus, insbesondere wenn mehrere Wirbel betroffen sind.
Ursachen der lumbalen Osteochondrose:
- Die Krankheit entsteht durch starken Stress. Menschen, die ständig schwere körperliche Arbeit verrichten, leiden häufiger.
- Schmerzen im unteren Rücken werden durch Übergewicht verursacht. Und das liegt daran, dass die Wirbelsäule im lumbosakralen Bereich einem ständigen Druck ausgesetzt ist.
- Aufgrund mangelnder körperlicher Aktivität verschlechtert sich die Ernährung des Knochengewebes, die Durchblutung verlangsamt sich und die Muskeln werden schwächer.
- Eine Osteochondrose der Lendengegend, deren Ursachen unterschiedlich sind, entsteht häufig aufgrund einer Fehlhaltung. Wenn eine Person im Sitzen krumm sitzt, verformen sich die Bandscheiben und verschleißen vorzeitig, und das alles ist auf eine ungleichmäßige Belastung zurückzuführen.
- Osteochondrose tritt häufig aufgrund von Rückenverletzungen auf. Die beim Training bei geringer sportlicher Vorbereitung beschädigt werden können. Um Probleme zu vermeiden, ist es wichtig zu lernen, wie man schwere Gegenstände richtig hebt. Bei einem Sturz kann es zu Rückenschmerzen kommen.
- Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist die natürliche Folge der Alterung des Körpers und einer verminderten Regenerationsfähigkeit. Dadurch nimmt die Beweglichkeit der Bandscheiben ab, sie verlieren an Flexibilität und verformen sich dadurch.
- Diese Krankheit tritt häufig aufgrund von rheumatoider Arthritis, Skoliose usw. auf.
In seltenen Fällen tritt Osteochondrose aufgrund von Unterkühlung, schwerer Depression, schlechter Ernährung, chronischer Müdigkeit und schlechten Umweltbedingungen auf.
Symptome
Die Anzeichen einer Osteochondrose bei Frauen und Männern sind sehr ähnlich. Der einzige Unterschied besteht darin, dass sich die Krankheit bei der guten Hälfte der Menschheit früher manifestiert. Im Anfangsstadium manifestiert sich die Krankheit in keiner Weise, die Person lebt, ohne etwas zu ahnen, weiterhin ein erfülltes Leben. Es gibt jedoch Symptome, die Sie dazu veranlassen können, die richtige Entscheidung zu treffen, die aus einer umfassenden Diagnose und einem Arztbesuch besteht.
Symptome einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule:
- Schmerzen im unteren Rücken. Nach dem Training treten zunächst schmerzhafte Empfindungen auf, die mit fortschreitender Krankheit dauerhaft werden.
- Bei einer lumbalen Osteochondrose nimmt die Beweglichkeit im betroffenen Bereich ab. Wenn der Patient versucht, sich zu beugen, zu drehen oder zu sitzen, tritt ein starker ausstrahlender Schmerz auf, der sich vom Bein bis zum Fuß ausbreitet.
- Wenn Nerven eingeklemmt werden, verändert sich die Empfindlichkeit der Beine (erhöht oder verringert sich). Manchmal kommt es zu einem Brennen oder Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen.
- Die Haut der betroffenen Stelle wird blass, trocken und die Temperatur sinkt.
- Vor allem nachts kommt es vermehrt zu Schwitzen.
- Bei einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist die Funktion der Urogenitalorgane gestört.
Dies sind die Hauptzeichen einer lumbalen Osteochondrose.
Die Krankheit ist chronisch, kann aber schlimmer werden.
Symptome einer lumbalen Osteochondrose in akuten und subakuten Formen:
- Schmerzen im unteren Rücken: Schmerzen treten nach Muskelverspannungen auf. Aufgrund von Muskelkrämpfen beugt sich der Patient nach vorne;
- Während der Exazerbation treten Schmerzen bereits nach leichter Bewegung auf. Schmerzempfindungen nehmen stark zu und strahlen auf das Gesäß oder das Bein aus. Der Zustand des Patienten verbessert sich, wenn er auf dem Rücken liegt und die betroffene Extremität am Knie beugt. Nach einigen Wochen verschwinden diese Anzeichen einer lumbalen Osteochondrose allmählich, die motorische Aktivität wird wiederhergestellt und die Muskeln entspannen sich;
- Die subakute Phase der Erkrankung ist durch dumpfe, schmerzende, ausstrahlende Schmerzen gekennzeichnet.
Wenn eine Person solche Manifestationen bemerkt, lohnt es sich, einen Arzt aufzusuchen.
Diagnostische Maßnahmen
Die Behandlung der Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule sollte nach einer gründlichen Diagnose beginnen.
Zunächst führt ein Neurologe oder Vertebrologe anhand der Beschwerden des Patienten eine visuelle Untersuchung durch und tastet die betroffene Körperstelle ab. Wenn der Patient beim Abtasten bestimmter Punkte Schmerzen verspürt, die Beweglichkeit der Beine eingeschränkt ist oder das Gesäß asymmetrisch positioniert ist, ist die Diagnose gesichert. Zusätzlich beurteilt der Arzt die Körperhaltung des Patienten.
Die lumbosakrale Osteochondrose, deren Symptome oben beschrieben sind, kann anhand der folgenden Studien identifiziert werden:
- Röntgenaufnahmen werden die Diagnose noch einmal bestätigen. Mit dieser Methode kann der Zustand der Wirbelsäule nicht beurteilt werden. Die Bilder zeigen lediglich eine Verengung der Öffnungen zwischen den Wirbeln und das Wachstum von Osteophyten.
- Eine Computertomographie des unteren Rückens ermöglicht es Ihnen, eine Diagnose zu stellen und den betroffenen Bereich auf einem Computermonitor aus einem anderen Blickwinkel oder Schnitt zu betrachten. Allerdings ist die Technik bei der Diagnose von Knochenstrukturen wirksam; Bei Weichteilformationen, einschließlich Bandscheiben, wird die Verwendung einer MRT empfohlen.
- Die MRT der Wirbelsäule zeigt ein vollständiges Bild des Zustands des Knochengewebes und der weichen Strukturen im lumbosakralen Bereich.
Nach Durchführung der oben genannten Studien können Sie mit der Behandlung der lumbalen Osteochondrose beginnen.
Behandlungsmethoden
Viele Patienten interessieren sich dafür, ob eine vollständige Heilung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule möglich ist. Die Antwort wird leider negativ sein. Wenn Sie die Behandlung im ersten oder zweiten Stadium der Krankheit beginnen, können Sie deren Entwicklung stoppen.
Daher ist die Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ein langer und komplexer Prozess, der dazu beiträgt, folgende Ziele zu erreichen:
- Schmerzen lindern;
- Krämpfe beseitigen;
- stärken Sie die Bauch-, Rücken-, Hüft-, Gesäß- und Beinmuskulatur;
- Wiederherstellung der Durchblutung und des Stoffwechsels im betroffenen Bereich;
- Entzündungen beseitigen;
- Wiederherstellung der motorischen Funktion des unteren Rückens;
- die Empfindlichkeit der Beine normalisieren;
- Verbesserung der Funktionalität der Beckenorgane.
Konservative Behandlung
Der Prozess der Behandlung von Osteochondrose beginnt mit der Einnahme verschiedener Medikamente. Sie werden nur von einem Arzt verschrieben, da eine Selbstmedikation negative Folgen haben kann. Der Arzt kann verschiedene Medikamentengruppen einsetzen, nur in diesem Fall ist mit einem positiven Ergebnis zu rechnen.
Für diese Zwecke werden Medikamente verwendet:
- Schmerzmittel zur Linderung von Beschwerden;
- Durch den Einsatz nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente werden radikuläre Schmerzen und Schwellungen beseitigt. Bei Osteochondrose werden auch Medikamente mit Steroidhormonen verschrieben. Sie lindern Entzündungen oder beseitigen sie vollständig;
- Die Behandlung einer lumbalen Osteochondrose in späteren Stadien interessiert viele Patienten. Zur Schmerzlinderung werden paraspinale Blockaden eingesetzt. Dazu werden Schmerzmittel in den unteren Rücken gespritzt;
- Mit Hilfe von Muskelrelaxantien können Sie Muskelkrämpfe beseitigen;
- Um den Knorpelstoffwechsel wiederherzustellen, Regenerationsprozesse in Gang zu setzen und dystrophische Veränderungen zu stoppen, verschreibt der behandelnde Arzt Chondroprotektoren;
- Die Behandlung der lumbalen Osteochondrose erfolgt mit B-Vitaminen. Sie verbessern den Stoffwechsel in den Zellen, beseitigen Entzündungen und entfernen überschüssige Flüssigkeit.
- Mit Hilfe von Diuretika werden Schwellungen beseitigt;
- Immunmodulatorische Medikamente stärken das Immunsystem;
- Um die Durchblutung des betroffenen Bereichs zu verbessern, verschreibt der Arzt Medikamente, die die Blutviskosität senken. Medikamente werden mit einer Pipette in eine Vene injiziert oder in Tablettenform eingenommen.
Physiotherapie
Der Einsatz von Physiotherapie kann bei der Behandlung von Osteochondrose zu Erfolgen führen. Es gibt viele Techniken, die verwendet werden können; Ihr Arzt wird Ihnen bei der Auswahl der optimalen Lösung helfen, wenn keine Kontraindikationen vorliegen. Physiotherapie lindert Schmerzen, lindert Muskelkrämpfe und aktiviert Stoffwechsel- und Erholungsprozesse.
Um diese Probleme zu beheben, sind folgende Verfahren vorgeschrieben:
- amplimpulse Der betroffene Bereich ist sinusförmigen Modulströmen ausgesetzt;
- Sonophorese – gleichzeitige Einwirkung von Ultraschall und Medikamenten;
- diadynamische Therapie – Behandlung mit Niederspannungsstrom;
- Darsone-Bewertung. Der beschädigte Bereich wird Wechselstrom geringer Intensität, aber hoher Frequenz und Spannung ausgesetzt;
- Induktivität – Behandlung mit hochfrequenten Magnetfeldern;
- Lasertherapie – Behandlung mit optischer Strahlung eines Lasers.
Die therapeutische Wirkung dieser Verfahren ist kaum zu überschätzen.
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Schmerzen loswerden, Muskeln stärken und entspannen können, dann sei gesagt, dass dies mit Hilfe der Physiotherapie möglich ist. Reflexzonenmassage und Massage erhöhen nur die Wirksamkeit der Therapie. Massagetechniken und Gymnastik werden außerhalb der Entzündungszeit durchgeführt, da sich die Erkrankung sonst verschlimmert. Es ist nützlich, Schwimmen zu üben und Wassergymnastik durchzuführen. In diesem Fall ist die Belastung der Wirbelsäule minimal.
Chirurgische Behandlung
Eine Operation ist die letzte Maßnahme und wird nur dann durchgeführt, wenn bisherige Methoden wirkungslos waren und die Krankheit so weit fortgeschritten ist, dass nur noch eine Wiederaufnahme der körperlichen Aktivität des Patienten möglich ist. Die Operation wird bei erheblichen motorischen Störungen und Vorliegen von Zwischenwirbelhernien durchgeführt. Daher ist es besser, nicht zu wissen, wie man eine lumbale Osteochondrose chirurgisch heilen kann, da sie als die radikalste gilt.
Der Chirurg entfernt die Bandscheibenvorfälle und stärkt die falsch ausgerichteten Wirbel. Der Arzt kann auch eine Wirbelsäulenversteifung durchführen, bei der ein Teil der Wirbelsäule mithilfe einer speziellen Metallstruktur vollständig ruhig gestellt wird. Daran schließt sich eine langfristige Rehabilitation an.
Besondere Anweisungen
Bleibt die lumbosakrale Osteochondrose unbehandelt, kann es zu einer Entzündung des Ischiasnervs kommen, die starke Schmerzen verursacht. Um die Beschwerden zu reduzieren, beugt sich eine Person nach vorne, aber dadurch verschlechtert sich der Zustand der Wirbelsäule im beschädigten Bereich nur.
Eine Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, deren Symptome unterschiedlich sein können, droht mit einer Instabilität der Wirbelsäule. Die Bandscheibe kann den Wirbel nicht stützen und der untere Rücken wird aufgrund der Kompression vom Kreuzbein verschoben. Dabei ist die Funktionalität der Urogenitalorgane beeinträchtigt.
Um Komplikationen zu vermeiden, müssen Sie die folgenden Regeln einhalten:
- vermeiden Sie intensive körperliche Aktivität;
- das Muskelkorsett stärken;
- Behalten Sie die richtige Haltung bei;
- Machen Sie jeden Tag körperliche Bewegung;
- Ernährung etablieren, ein Gleichgewicht von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten aufrechterhalten;
- halten Sie sich an das optimale Ruheregime;
- Rückenerkrankungen im Frühstadium behandeln.
Außerdem sollten Sie sich nicht selbst behandeln, da die Krankheit sonst so schnell wie möglich verschwindet. Es ist sinnvoll, ein Korsett zu tragen, das die Belastung der Lendenwirbelsäule verringert.